-
Latihan Fisik dan Teknik: Program ini fokus pada pelatihan fisik yang meliputi teknik dasar Pencak Silat, seperti kuda-kuda, pukulan, tendangan, dan teknik pertahanan. Siswa diajarkan untuk menguasai gerakan dasar hingga kombinasi teknik yang lebih kompleks.
-
Pengembangan Mental dan Spiritual: Selain keterampilan fisik, Pencak Silat juga menekankan pengembangan mental dan spiritual. Siswa diajarkan nilai-nilai seperti disiplin, kesabaran, keberanian, dan rasa hormat kepada sesama.
-
Pelatihan Rutin dan Kompetisi: Siswa mengikuti latihan rutin untuk meningkatkan keterampilan dan kebugaran fisik. Selain itu, mereka juga didorong untuk berpartisipasi dalam kompetisi lokal, regional, atau nasional, yang menjadi ajang untuk mengukur kemampuan dan membangun semangat sportivitas.
-
Pemahaman Budaya dan Seni: Pencak Silat di SMPN 16 Cirebon DJITU juga mencakup elemen budaya, di mana siswa mempelajari aspek seni dari Pencak Silat, seperti jurus-jurus yang diiringi musik tradisional, dan memahami filosofi di balik gerakan.
-
Pembentukan Karakter dan Disiplin: Melalui latihan dan partisipasi dalam Pencak Silat, siswa mengembangkan karakter yang kuat, belajar mengendalikan diri, dan mengaplikasikan disiplin dalam kehidupan sehari-hari. Kegiatan ini juga membangun rasa percaya diri dan kemandirian.
-
Kerja Sama dan Persahabatan: Ekstrakurikuler ini juga menjadi tempat bagi siswa untuk bekerja sama dalam tim, berbagi pengalaman, dan membangun persahabatan yang kuat melalui latihan dan kompetisi.